入夜，南宫俊临窗观松，山风呼啸，万棵松木随风摇摆好似汪洋波涛，纵然山风再大，风势再强，山顶的松树仍是坚韧不拔，终究在顷刻间站直。
看着千磨万击还坚劲的松木，南宫俊感慨万千，禁不住想起了好朋友高进。若是高进在这儿，这断龙岭何愁不破呀？高进啊高进，我的好兄弟，你就这么走了吗？真让人可惜！
海面上狂风怒吼，催发惊涛骇浪接踵而来，孤岛前数个高出海面的礁石正被海浪无情的摧残，时而撞击，时而吞没，怎能礁石顽固如铁，任浪头如何狰狞可怖，那些礁石自岿然不动。
一座礁石顶上，有个年轻人此刻正赤着上身，盘膝打坐。海浪已冲击他成千上百次，他却始终凝神打坐，绝不敢有丝毫懈怠。此刻，他双眉紧锁，双唇紧闭，额头上热汗如豆，头顶发髻中竟冒出屡屡白烟，纵然他时不时地被海浪淹没，那股白烟却始终袅袅而升。
看得出，他的表情十分难受，五官都近乎扭曲，宽厚的胸膛中好似团烈火，时隐时现。那团烈火熊熊燃烧，吞噬着他的精血！此刻，他的脊背上竟鼓起一个拳头大的气包，那气包自下而上缓缓冲上命门穴。奈何命门穴是督脉气门大穴，又有七经八脉合力把持，如同一个千斤巨闸，将任督气脉死死关住，只留个似针孔般粗细的线路可通。
那气包与之相比显得十分巨大，若想通过，实在是万难！
孤岛崖壁上，有位枯瘦的老者，正瞩目凝神地看着年轻人。这位老者身披灰袍，披头散发，丝绦束腰，瘦长的脸膛上没多少肉，显得棱角分明。他眉骨隆起，双眼深陷，瞳孔精光四射，眼波中流露出十足的担心之意。
看得出，那位灰袍老者十分担心，但却不能上前帮忙，此时此刻，也年轻人只能靠自己。
老者长叹一声，兀自说道：“高进啊高进，你先死而后生，正应了‘火龙神功’生死劫，倘若能趁势而上攻破任督二脉十四处气门要穴，便可练成第七重神功，若冲不破，你便会功废气散而亡。哎，生死只在一线间，若无超凡的毅力，实在是九死一生！”
原来，这位年轻人赫然是“神捕”高进。
上次朝廷发兵攻打九宫岛，高进身份暴露，与“八卦老人”施太岳大战数百回合，后来又鏖战洪石淼、桑青青、苏笑臣三大高手，到最后高进身中十几剑，在施太岳发动最后一攻时，使出最后一丝气力滚下悬崖，落入鲸鱼海。
不过，命不该绝总有救。高进坠入鲸鱼海，浑身一丝气力都没了，身子如浮萍，任由海浪戏弄，时而把他掠入水底，时而又把他推上浪尖儿。周围的确有鲨鱼游弋，不过上个时辰鲸鱼岛的岛主周礼让刚刚喂过食，此刻鲸鱼都已饱腹，对高进这个小小的“肉丁”，实在没什么胃口。
海水下面正有一股洋流经过，高进早就昏死过去，身子被浪头推着随着洋流飘荡。在临闭眼的瞬间，高进已然看淡了生死，只是心中留有遗憾，就是未能对授业恩师诸葛青云尽儿徒的孝道。
眼闭而心灭。
再次醒来时，已在孤岛绝壁下的环形海湾。他觉得有些诧异，周遭的海水都沸腾了，咕噜噜直冒泡，蒸汽呼呼往上蹿，海鱼都飘在水面上，此刻已被煮熟了，散发阵阵鱼香。置身于如此滚烫的海水之中，他却浑然无觉。他虽然难受，却是体内真气躁动乱窜而至，他觉得浑身的经脉都似拧成了麻花，血气淤堵于丹田气海多时，终究积多成火，贪婪地吞噬着他的气血。如果这样下去，能用半个时辰，他便会走火入魔而死。
正在此刻，头顶上忽然略过一只大鸟，那大鸟探出双爪抓住高进的肩头，然后片刻不停地振翅高飞，企图飞上孤岛绝壁。大鸟双爪锋利无比，竟嵌入高进的肉里数寸。高进不觉疼痛，却听到“呲啦，呲啦”的声响，就跟铁板烧差不多，一股烤焦地味儿直刺鼻孔。
那只大鸟可受不了了，它不停地惨叫着，好在绝壁只有十几丈高，要不然，非把它的双爪烤糊了不可。大鸟飞上崖顶，赶忙把高进扔在地上。原来崖顶上有人，正是现在这位灰袍老者。
灰袍老者早就发现高进体内有股异常的真气，隐隐若烈火，烈火之威竟能辐射数丈远，连海中的鲸鲨都不敢靠近。这位老者一眼就识出，高进体内有股霸道的真气在作祟，仔细辨认竟是火龙真气！
灰袍老者大为惊诧，海中的落难者跟他有莫大的干系，因此才让大鸟把高进救了上来。
灰袍老者见高进气息奄奄，再不施救就断气了，于是他给高进吞下一粒九转还阳丹，然后运用无上内功给高进疗伤。
其实，高进的外伤并不致命，真正致命的是体内真气失控，大有摧毁五脏六腑、逆转奇经八脉之势。灰袍老者的内功修为极高，他先给高进灌输真气，护住心脉和脏腑各处要害。
这件事说来容易做起来难，高进体内的烈火真气十分强劲，灰袍老者若是以十成内力与之硬扛，当然要容易些。但若这么做，高进的五脏六腑就会被两股真气震个粉碎。
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